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ForceFrame 测试：髋部伸展协议
来源: | 作者:VALD | 发布时间: 2022-01-04 | 1027 次浏览 | 分享到:


髋部伸展俯卧撑

横杆旋转
0⁰
桨位置
F（平）
起始
姿势 俯卧      
急弯 90⁰
大腿后侧              抬起垫上
脚底朝向天花板       
个人
推靠垫所需时间的说明
放松
重复所需次数
即时结果
最大左 
力 [N] 最
大力右 [N]  不平衡 [%]     

髋部伸展站立

横杆旋转
- 90⁰
桨位置
F（平）
起始位置
站立   
小腿底部靠在垫子上 
手放在杠铃上
调整另一条腿的重量       
个人说明
保持腿部伸直       
将垫子向后推所需的时间
放松
重复所需的次数
即时结果
最大左 
力 [N] 最
大力右 [N]  不平衡 [%]     


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0755-84677711