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ForceDecks 测试:等距测试协议
来源: | 作者:VALD | 发布时间: 2022-01-05 | 483 次浏览 | 分享到:


ForceDecks 应用程序协议

起始位置根据正在执行的测试类型,起始位置会有显着差异。  
例如: 
  • 等距后链:开始仰卧,膝盖弯曲 90 度,脚跟放在箱子顶部的板上,负重的杠铃放在臀部上

  • 等距大腿中部拉力 (IMTP):从站立姿势开始,膝盖略微弯曲,握住 IMTP 杆并带有轻微的预紧力

  • 运动肩部 (ASH) 测试:开始面朝下躺在地上,手放在板的中心。

  • 等距深蹲保持:从站立姿势开始,杠铃跨过个人的肩膀,然后蹲到四分之一深度,挺胸并面向前方。

协议
  1. 零板- 确保没有任何东西接触板,然后单击“零平台”。

  2. 假设起始位置- 要求个人假设起始位置。

  3. 称重个人(或仅适用的四肢)– 单击“测量体重”。个体必须保持完全静止,并且在接受体重之前彩色显示器必须显示绿色。

  4. 稳定个人– 指导个人在每次重复之前和之间保持完全静止 2-3 秒,并带有非常轻微的预紧力。

  5. 开始录制- 单击“开始录制”。

  6. 进行等距测试- 指导个人:

    1. 尽可能快地签订合同;和

    2. 保持最大力输出至少 2 秒;然后

    3. 收缩后放松;然后

    4. 再次假设起始位置。

  7. 重复– 重复步骤 6 以获得所需的重复次数。

  8. 停止录制– 单击“停止录制”。

  9. 审查- 审查代表和测试类型是否已正确检测。如果需要,您可以手动更正测试类型和/或手动标记试验范围。

  10. 分析——点击“分析并保存”——直接移动到下一个个体;或单击“分析”——查看结果。

代表1 - 100 次
默认即时结果性能结果 

  • 净峰值力 [N]

  • 力@100ms [N]

  • 力@ 150ms [N]

  • 力@ 200ms [N]

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