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ForceDecks 测试：跳跃测试概述
来源: | 作者:VALD | 发布时间: 2022-01-05 | 274 次浏览 | 分享到:

概述

跳跃测试 (HT) 是评估弹性/反应性质量的绝佳选择，而无需像跌落跳跃那样使用盒子。 
HT 是用（相对）直腿进行的双侧测试，使用脚踝/小腿作为向上推进的主要手段，而不是向下蹲。该测试通常通过执行 10 次快速跳跃并分析最好的 5 次来完成。 

HT 的目标是仅使用脚趾/前足执行一定数量的跳跃，以达到最大高度和最小地面接触时间。

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